落实“健康第一”深圳这所学校交出165分钟答卷

　　走进深圳技术大学附属坪山实验学校的教学楼，架空层里几台AI智慧体育设备前，孩子们正排着队轮流挑战跳绳、立定跳远；走廊上，小型互动屏幕实时显示着运动数据；课间15分钟，校园里随处可见奔跑、攀爬、跳跃的身影。这是该校新学期落实“健康第一”理念的日常场景。

　　从本学期开始，深圳技术大学附属坪山实验学校将课间从原来的10分钟调整为15分钟。“不仅仅在时间上做了调整，我们在场地设施上也进行了优化。”该校主任惠斌在接受记者采访时表示，学校将架空层、走廊等区域充分盘活，增设了AI智慧体育设施。此外，攀爬架、旋转器材等益智类设施也同步到位，让孩子们“愿意下楼，愿意把15分钟放在运动上”。

　　这些AI设备涵盖多种体育锻炼和测试项目，全天候开放。系统自动记录学生运动数据，生成个人与班级“运动排名榜”。通过数据分析平台，学校可实时监测学生运动频率、强度与趋势，为个性化指导提供依据。“智慧体育全方位，人人全运动，数据记录全链条，人脸一扫运动画像全知晓。”惠斌说。

　　课间15分钟只是该校综合体育活动安排的一环。据了解，学校全新优化作息时间表，每日综合体育活动时长达到165分钟，远超2小时。课间15分钟不打折扣，70分钟阳光体育全员悦动，40分钟专属体育课深耕运动技能。学校还通过早间健身韵律操、午间舞台音乐秀、晚间“520跑”以及课间多项微活动，打造“时时能运动、处处有运动、人人享运动”的健康校园。

　　2025年11月，教育部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，明确提出“积极推进中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”，并要求“因校制宜推进运动空间升级改造，挖潜拓展校园体育运动空间，鼓励创设小型化运动锻炼场景”。2026年2月，教育部新春第一会以“健康第一”为主题，印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，将“加强学校体育工作”列为八项重点任务之首，明确提出“推行‘课间15分钟’”。同年3月，教育部部长怀进鹏在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上进一步阐释“健康第一”的行动路径，提出要让孩子们“身上有汗、眼里有光”。

　　在这股自上而下的改革浪潮中，深圳技术大学附属坪山实验学校以先行者的姿态，用165分钟的实践诠释了什么叫“不打折扣”。其价值不仅在于时间的延长、空间的拓展、技术的引入，更在于构建了一套可复制、可推广的“健康校园”模式。以AI智慧体育激活课间，以多元活动覆盖全天，以数据画像赋能指导，以五育融合巩固根本。

　　从“每天体育活动165，课间15不含糊，健康第一真基础”的郑重承诺，到“脸ued运动科技上有笑、眼里有光、身上有汗、脚下有泥”的育人追求，深圳技术大学附属坪山实验学校用行动证明，当学校真正把“健康第一”的理念扛在肩上、落到实处，每一寸校园空间都能成为运动场，每一分钟课间都能滋养成长。这或许正是教育强国建设最朴素、也最坚实的起点。

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